在2016年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 54.03克 | 蛋白质: 67.48克 | 碳水物: 41.32克.
早餐: Boiled Egg, Starbucks Espresso Shot, Cream (Half & Half). 午餐: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Boiled Egg, Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Citterio Salumi Pronti Genoa Provolone. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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