在2016年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 77.55克 | 蛋白质: 75.94克 | 碳水物: 34.11克.
早餐: Cream (Half & Half), Egg. 午餐: Grapes, Cardini's Caesar Salad Dressing, Walnuts, Kale, Chicken Breast. 晚餐: Fage Total 5% Greek Yogurt, Peanuts. 小食/其他: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Almonds, Almonds. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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