在2016年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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79.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1949 千卡
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脂肪: 62.32克 | 蛋白质: 116.15克 | 碳水物: 229.24克.
早餐: Pan de Muerto. 午餐: Turin Conejos, Zaaschila Salsa Chipotle-Creamy Salsa Spread, Heinz Catsup, Kraft Singles Menos Grasa, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Pechuga de Pollo sin Piel, Ochoa Tortilla de Maíz. 晚餐: Consomé de Pollo, Aceite Vegetal, La Huerta Mezcla Juliana, Queso Romano Rallado, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tortillas de Maíz, Señor Cactus Totopos de Nopal, Kraft Velveeta Chessy Bowls Chicken Chili Cheese Mac. 小食/其他: Pan de Muerto, Gamesa Mini Mamut, Kellogg's Rice Krispies Treats, General Mills Fiber One Brownies, Espinacas, La Huerta Fresas Congeladas, Apio, Sandía, Pepino (con Cáscara). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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