注册  |  登录

moopie321的日记, 2016年12月1日

在2016年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
60.0 公斤 最近减少: 19.4 公斤.    还有: 1.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年12月1日:
1172 千卡 脂肪: 63.35克 | 蛋白质: 62.09克 | 碳水物: 95.40克.   早餐: Gouda Cheese, Nabisco Triscuit Roasted Garlic Crackers, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Boiled Egg. 午餐: Cuties Clementines, Skippy Creamy Peanut Butter, Kroger Korean Kalbi Beef, Scalloped Potato. 更多的......
2218 千卡 运动: TRX - 1 小时, Zumba - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


moopie321的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。