在2016年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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54.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 63.04克 | 蛋白质: 64.87克 | 碳水物: 145.75克.
早餐: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Pan de nueces y semillas, Té sin Azúcar, Central Lechera Asturiana Alpro Leche de Soja, Arándanos, Brüggen Copos de Avena, Eco Cesta Sésamo Tostado, Deliplus Semillas de Lino Dorado. 午餐: Goshua Natillas de Huevo con Caramelo, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo, Knorr Puré de Verduras Campesinas. 晚餐: Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Champiñón, Carrots, Lettuce, Tomatoes. 小食/其他: Higo Deshidratado, Central Lechera Asturiana Alpro Leche de Soja, Nueces. 更多的......
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稳定体重
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