在2017年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1916 千卡
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脂肪: 61.42克 | 蛋白质: 57.76克 | 碳水物: 285.93克.
早餐: Варенье, Обычные Блины, для Всей Семьи Сметана 10%. 午餐: Простые Пельмени, Сухари, Гороховый Суп, Фрикадельки из Говядины и Свинины. 小食/其他: Halls Леденцы, Мандарины, Яблоко, Chaka Миндаль в Шоколаде. 更多的......
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稳定体重
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