在2017年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 59.58克 | 蛋白质: 77.22克 | 碳水物: 55.52克.
早餐: Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Ground Turkey. 午餐: Girl Scout Cookies Samoas, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), No Name Tilapia Fillets. 晚餐: Caroline Smoked Sausage Made with Beef. 小食/其他: Costco Churro. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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