在2017年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1850 千卡
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脂肪: 46.57克 | 蛋白质: 97.38克 | 碳水物: 266.47克.
早餐: 巧克力饼, 光明 脱脂牛奶, 煎饼果子, 葡萄干. 午餐: 炒鸡蛋, 米饭, 素炒西兰花, 红烧土豆, 豆角. 晚餐: 米饭, 鱿鱼. 小食/其他: 光明 优倍脱脂鲜牛奶, 苹果（去皮）, 核桃, 苹果（去皮）, 明治巧克力 黑巧克力. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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