邹135的日记, 2017年03月6日

在2017年03月6日体重纪录（没有日志纪录）

63.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年03月6日:

2011 千卡

脂肪: 63.12克 | 蛋白质: 94.01克 | 碳水物: 268.82克. 早餐: 橘子, 香蕉. 午餐: 青笋, 青椒, 白米（中粒米，煮熟）, 白米（中粒米，煮熟）, 牛肉. 晚餐: 罗非鱼, 番茄浓汤, 米饭. 小食/其他: 白米（中粒米，煮熟）, 牛奶, 蒙牛原味酸牛奶. 更多的......

2747 千卡

运动: 健身 - 3 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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邹135的体重历史

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