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hh714
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2017年03月18日
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在2017年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
75.4 公斤
最近减少:
1.1 公斤
.
还有:
10.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年03月18日:
1069 千卡
脂肪: 37.34克 | 蛋白质: 75.50克 | 碳水物: 105.49克.
早餐:
星巴克 拿铁咖啡, 猪肉包子, 玉米粥.
午餐:
意大利面食加肉酱, 必胜客 披萨.
晚餐:
烏冬, 土豆泥, 三文鱼刺身.
小食/其他:
猪肝.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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