hh714的日记, 2017年03月28日

在2017年03月28日体重纪录（没有日志纪录）

73.9 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 8.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年03月28日:

889 千卡

脂肪: 36.85克 | 蛋白质: 60.27克 | 碳水物: 83.18克. 早餐: 安佳纯牛奶, 星巴克拿铁咖啡, 红豆薏米汤, 芋头. 午餐: 浓缩咖啡, 安佳纯牛奶, 猪肉, 炒大白菜, 杏鲍菇, 炒青菜. 晚餐: 木耳, 红烧茄子, 炒青菜, 白斩鸡. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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