hh714的日记, 2017年04月3日

在2017年04月3日体重纪录（没有日志纪录）

72.8 公斤最近减少: 3.7 公斤. 还有: 7.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年04月3日:

1338 千卡

脂肪: 58.19克 | 蛋白质: 74.25克 | 碳水物: 131.65克. 午餐: 浓缩咖啡, 安佳纯牛奶, 锅贴, 牛肉, 红烧鲫鱼, 白粥. 晚餐: 白斩鸡, 锅贴. 小食/其他: 星巴克摩卡咖啡, 橘子, 流沙包. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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