hh714的日记, 2017年04月8日

在2017年04月8日体重纪录（没有日志纪录）

72.5 公斤最近减少: 4 公斤. 还有: 7.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年04月8日:

1027 千卡

脂肪: 38.02克 | 蛋白质: 53.53克 | 碳水物: 121.94克. 早餐: 芥菜, 土豆饼, 炒青菜. 午餐: 浓缩咖啡, 安佳纯牛奶, 红豆汤, 生煎包. 晚餐: 清蒸鱼, 素鸡, 白粥. 小食/其他: 家乐福蛋卷. 更多的......

稳定体重

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