在2017年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1078 千卡
|
脂肪: 42.70克 | 蛋白质: 57.48克 | 碳水物: 121.53克.
早餐: Овсяная Крупа, Росток Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо, Славия Сыр Грация 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Roshen Шоколад Brut 78%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Чернослив, Курага, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, От Палыча Кулич Пасхальный. 晚餐: Куриный Суп Лапша. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|