在2017年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1445 千卡
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脂肪: 85.46克 | 蛋白质: 133.82克 | 碳水物: 32.51克.
早餐: Hacendado Mezcla de Semillas, Puleva Leche Desnatada Omega 3 con Nueces, Hacendado Hummus, Hacendado Claras de Huevo. 午餐: Huevo Cocido, Roncero Queso Fresco Tradicional, Consorcio Bonito del Norte. 晚餐: Hacendado Mejillones en Escabeche. 小食/其他: Hacendado Lomo Embuchado Extra. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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