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hh714
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2017年05月5日
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在2017年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
71 公斤
最近减少:
5.5 公斤
.
还有:
6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年05月5日:
1098 千卡
脂肪: 23.07克 | 蛋白质: 41.38克 | 碳水物: 181.45克.
早餐:
肉粽.
午餐:
黑芝麻汤圆, 汤圆, 虾仁, 酒酿蛋, 炒青菜.
晚餐:
菠萝, 安佳 纯牛奶, 浓缩咖啡, 炒青菜, 燕麦粥.
更多的......
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