在2017年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1393 千卡
|
脂肪: 50.11克 | 蛋白质: 124.34克 | 碳水物: 112.18克.
早餐: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Славия Сыр Грация 20%. 午餐: Изюм, Яблоко Зеленое, Roshen Шоколад Brut 78%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. 晚餐: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. 小食/其他: Окей Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|