在2017年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 25.72克 | 蛋白质: 113.53克 | 碳水物: 62.55克.
早餐: Biográ Harina de Avena, Yosoy Bebida de Avena, Mercadona Claras de Huevo. 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Bimanán Crema Sabor Chocolate Bimanán Pro. 小食/其他: Hacendado Yogur +Proteínas, Incarlopsa Jamón Serrano. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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