在2017年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1555 千卡
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脂肪: 59.68克 | 蛋白质: 87.28克 | 碳水物: 172.64克.
早餐: 煮鸡蛋, 牛奶（全脂）, 豇豆, 馒头. 午餐: 香瓜, 苋菜, 小白菜, 红烧鱼, 青椒肉丝, 主食, 煮熟的芦笋（新鲜）, 冬瓜汤. 晚餐: 魚蛋, 煮熟白萝卜（西方白萝卜）, 魔芋丝, Subway 6寸火鸡胸 Turkey Breast. 小食/其他: 特仑苏 纯牛奶, 烤腰果（加盐）, 来伊份 草莓干. 更多的......
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一星期增加3.3 公斤
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