hh714的日记, 2017年05月13日

在2017年05月13日体重纪录（没有日志纪录）

69.5 公斤最近减少: 7 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月13日:

1203 千卡

脂肪: 37.16克 | 蛋白质: 103.80克 | 碳水物: 109.10克. 午餐: 英式松饼, 星巴克焦糖玛奇朵, 清蒸或水煮虾, 三文鱼刺身, 鸡蛋羹, 烤鱼, 凯撒沙拉加生菜. 晚餐: 香瓜, 清蒸鱼, 白斩鸡, 木耳, 鸡汤. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

hh714的体重历史