hh714的日记, 2017年05月22日

在2017年05月22日体重纪录（没有日志纪录）

70.2 公斤最近减少: 6.3 公斤. 还有: 5.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月22日:

917 千卡

脂肪: 37.06克 | 蛋白质: 62.03克 | 碳水物: 89.37克. 早餐: 星巴克拿铁咖啡, 西瓜汁, 猪肉碎（煮熟）, 鸡蛋羹, 白粥. 午餐: 冬瓜排骨汤, 清蒸鱼, 炒青菜. 晚餐: 哈密瓜, 西红柿鸡蛋汤, 米饭, 炒青菜, 炒绿豆芽. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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