在2017年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1695 千卡
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脂肪: 61.19克 | 蛋白质: 88.22克 | 碳水物: 202.86克.
早餐: 烧卖, 开心果, 三只松鼠 巴旦木, 菜包, 伊利 无蔗糖酸奶. 午餐: 米粉, 金针菇, 牛肉, 炸魷魚. 小食/其他: 椰树牌 椰汁, 光明 优倍鲜牛奶, 葡萄干. 更多的......
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3109 千卡
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运动:
跑步 - 11公里/小时 - 1 小时 和 45 分钟, 休息 - 14 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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