hh714的日记, 2017年06月3日

在2017年06月3日体重纪录（没有日志纪录）

70.2 公斤最近减少: 6.3 公斤. 还有: 5.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月3日:

1469 千卡

脂肪: 38.80克 | 蛋白质: 56.19克 | 碳水物: 229.56克. 早餐: 浓缩咖啡, 多美鲜低脂牛奶, 红豆汤, 五芳斋肉粽. 晚餐: 西瓜, 酸奶, 奶油爆米花（用气爆）. 小食/其他: 柠檬茶, 立顿奶茶, 三文鱼, 菜饭. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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