在2017年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1319 千卡
|
脂肪: 57.59克 | 蛋白质: 101.90克 | 碳水物: 96.51克.
早餐: Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt. 午餐: Baked or Broiled Salmon, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Walnuts, Feta Cheese, Sam's Choice Sweet Cilantro Lime Vinaigrette. 晚餐: Shrimp (Imitation, Made From Surimi), Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Vegetable Curry, Nature Raised Farms Gluten Free Grilled Chicken Breast Strips. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|