在2017年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 37.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 79.26克 | 蛋白质: 102.66克 | 碳水物: 37.97克.
早餐: Jamón Serrano, Pascual Leche Desnatada, Huevo, Nueces. 午餐: Queso Gouda, Verdifresh Lechuga Iceberg, Rústico Cabeza de Lomo. 晚餐: Sandía, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates Rojos, Huevo. 小食/其他: Jamón Serrano, Nueces, DIA Queso Gouda. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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