在2017年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
779 千卡
|
脂肪: 30.83克 | 蛋白质: 50.27克 | 碳水物: 79.85克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Росток Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Звенигора Сыр 27%, Yofi Хумус "Тосканский Сад". 午餐: Персики, Персики, Изюм, Персики, Спартак Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Roshen Шоколад Brut 78%, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|