|
LUNES El viernes y finde tomé fruta y arroz con leche. Apetito.
|
75.2 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
913 千卡
|
脂肪: 25.81克 | 蛋白质: 202.72克 | 碳水物: 32.60克.
早餐: Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Salvado de Avena, Huevo Revuelto, Hacendado Claras de Huevo. 午餐: Vitalinea Yogurt Vitalinea 0% Coco, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Vitalinea Yogurt Vitalinea 0% Coco, Merluza. 小食/其他: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Berberechos, Hacendado Jamon Cocido Extra, Krissia Palitos de Cangrejo. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|