在2017年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1554 千卡
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脂肪: 121.19克 | 蛋白质: 72.01克 | 碳水物: 56.31克.
早餐: Arándanos, Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Pastoret Kefir. 午餐: Entrepinares Queso Curado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Avellanas, Almendras. 小食/其他: Milbona Queso Fresco Granulado, Hacendado Leche Soja Calcio, Huevo Cocido. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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