在2017年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.4 公斤
最近减少: 18.0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1061 千卡
|
脂肪: 30.31克 | 蛋白质: 41.00克 | 碳水物: 162.60克.
早餐: Great Value Half & Half, Boiled Egg, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Grape Tomatoes. 午餐: Soy Sauce, Sesame Oil , Egg, Soft Silken Tofu , Spinach . 晚餐: Annie Chun's Vietnamese Pho. 小食/其他: Japanese Pear. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|