在2017年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
604 千卡
|
脂肪: 13.47克 | 蛋白质: 55.81克 | 碳水物: 65.94克.
早餐: Coffee with Cream, Costco Cilantro Lime Shrimp, 100% Whole Wheat Bread, Grape Tomatoes. 午餐: The Counter Roasted Peppers, Wegmans Cilantro-Lime Marinade, Wegmans Cooked Shrimp, Spinach. 小食/其他: Bananas. 更多的......
|
稳定体重
|