Elirapallo的日记, 2017年10月31日

在2017年10月31日体重纪录（没有日志纪录）

69.2 公斤最近减少: 37.8 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月31日:

430 千卡

脂肪: 19.58克 | 蛋白质: 25.22克 | 碳水物: 40.68克. 早餐: Pan Integral, Aceite de Oliva, Café con Leche Semi Descremada, DIA Atún Claro al Natural. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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