LUNES Finde de pizza y bizcocho. Hoy control.
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73.5 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 39.34克 | 蛋白质: 153.11克 | 碳水物: 69.78克.
早餐: Aptonia Lean Pancake, Leyma Leche Desnatada, Yosoy Bebida de Avena. 午餐: Yosoy Leche de Avena, ElPozo Lomo Adobado, Hochland Rallado 4 Quesos, Berenjena. 晚餐: Caladero Bacalao al Punto de Sal, Huevo. 小食/其他: Lomo Embuchado, Activia Semillas Lino Avellana, Exquisa Cottage Cheese, NaturGreen Sirope de Agave. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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