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Katsolo的日记, 2017年11月18日

In ketosis, moving. It will happen. Boots fit, good sign.
79.4 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 22.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月18日:
876 千卡 脂肪: 66.29克 | 蛋白质: 62.34克 | 碳水物: 9.28克.   早餐: Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Egg, Heavy Cream. 午餐: Trader Joe's Hot & Spicy Chicken Wings. 晚餐: Aroy-D Coconut Cream, Kirkland Signature Smoked Salmon. 小食/其他: Cheddar Cheese , Colby Jack Cheese. 更多的......
275 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......
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