在2017年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2544 千卡
|
脂肪: 114.39克 | 蛋白质: 112.69克 | 碳水物: 272.01克.
早餐: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Сырники Домашние, Яйцо Всмятку. 午餐: Звездный Сухари Ванильные, Freshsecret Винегрет, Хрустальная Снежинка Студень Мясной из Говядины. 晚餐: Freshsecret Винегрет, ВкусВилл Навага Жареная. 小食/其他: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Яшкино Вафли Сливочные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|