在2017年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2333 千卡
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脂肪: 71.80克 | 蛋白质: 127.28克 | 碳水物: 296.56克.
早餐: Яйцо Всмятку, Сырники. 午餐: Мороженое, Яблочный Штрудель. 晚餐: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Запеченная или Жареная Камбала, Гречка Отварная. 小食/其他: Лаваш Армянский, Сыр Сулугуни. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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