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MARTES Después de Navidad y excesos.
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73.5 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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297 千卡
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脂肪: 4.47克 | 蛋白质: 8.72克 | 碳水物: 55.37克.
早餐: Brüggen Copos de Avena, Plátano, Kiwi, Yosoy Bebida de Avena. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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 评论
Bueno! hay quien firmaría ya porque sólo sean esos 0.3 gs!!
2017年12月26日 会员：: solsolete1
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