在2018年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 不选择.
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821 千卡
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脂肪: 18.72克 | 蛋白质: 103.22克 | 碳水物: 72.59克.
早餐: Cream (Half & Half), Medifast Apple Cinnamon Oatmeal. 午餐: Baby Spinach, Medifast Ziti Marinara. 晚餐: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Baby Spinach. 小食/其他: Medifast Triple Berry Smoothie, Swiss Cheese, Medifast Beef Vegetable Stew, Medifast Peanut Butter Crunch Bar. 更多的......
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