青春痘的日记, 2018年01月15日

週末二日放縱的結果🤣尤其是回娘家吃老媽煮的一餐，就足以讓我體重退回一週前🤣🤣🤣加上今日出差台中，客戶請吃飯，晚餐又殺到彰化品嚐道地肉圓，明早體重恐怕又要往上爬了🤣🤣🤣

⚠️明日起晚餐自動禁食一週⚠️

#今日運動量因出差自動公休一天#

61.9 公斤 最近减少: 5.4 公斤.    还有: 8.5 公斤.    饮食准则: 合理的.