在2018年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 74.67克 | 蛋白质: 51.69克 | 碳水物: 77.67克.
早餐: St. Dalfour Вишневый Джем, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние. 午餐: У Палыча Салат Столичный с Курицей, Гречка Отварная. 小食/其他: Кофе с Молоком, Мария Печенье Галетное. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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