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rosio19的日记, 2017年08月19日

在2017年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
90.7 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 35.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年08月19日:
2197 千卡 脂肪: 99.40克 | 蛋白质: 87.20克 | 碳水物: 228.29克.   早餐: Egg White, Foster Farms Chicken Franks, Coffee with Sugar, Bananas, Bisquick Pancake Mix, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 午餐: El Mexicano Longaniza. 晚餐: Meatless Enchilada with Cheese, Meatless Enchilada with Cheese, Meatless Enchilada with Cheese, Grilled Chicken. 小食/其他: Stella Rosa Stella Rosa Pink Wine, Jose Cuervo Margarita Mix, Jose Cuervo Margarita Mix, Bananas, Chicken Nuggets. 更多的......
2213 千卡 运动: 睡眠 - 7 小时 和 40 分钟, 休息 - 16 小时 和 20 分钟. 更多的......


评论 
Welcome Aboard 
2018年01月17日 会员:: murphthesurf
Thanks 👋🏻 but not sure why this got posted 😅 been here a couple months 😉 
2018年01月17日 会员:: rosio19

     
 

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