在2018年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.7 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2375 千卡
|
脂肪: 129.54克 | 蛋白质: 82.31克 | 碳水物: 229.56克.
早餐: All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Chef Bruce Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. 午餐: Citterio Prosciutto Di Parma, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). 晚餐: Costco Hot Dog (No Bun). 小食/其他: Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips, Kind Pressed Mango Apple Chia. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|