在2018年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.9 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2095 千卡
|
脂肪: 87.19克 | 蛋白质: 96.15克 | 碳水物: 235.99克.
早餐: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Овсяная Каша на Воде, Банан. 午餐: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Перекресток Треска Жареная. 晚餐: Велком Балык Сырокопченый, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Бизнес Меню Бизнес Ланч. 小食/其他: Хлеб Бородинский, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|