在2018年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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75.1 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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394 千卡
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脂肪: 12.51克 | 蛋白质: 36.27克 | 碳水物: 47.70克.
早餐: Heavy Cream, Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal. 午餐: Baby Spinach, Medifast Ziti Marinara, Avocados. 小食/其他: Cheddar Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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