Eva嬿的日记, 2018年01月6日

低碳Day46~72.6（-7.3）
呵一切是幻覺，昨天不敢po體重
73.8著實多了1.7公斤@@
兩顆蛋糕多了這麼多，水斷16小時
好險老師說碳水有兩個水
正常恢復低碳就會不見了
真的回來了。早餐吃很飽
如圖^^麵包抹油油的奶酪
木耳蛋一大盤，菜一大盤
還有麻辣白醬煮蒟蒻麵

72.6 公斤 最近减少: 7.3 公斤.    还有: 13.6 公斤.    饮食准则: 合理的.