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hh714
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2018年02月28日
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在2018年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
66.8 公斤
最近减少:
9.7 公斤
.
还有:
1.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年02月28日:
1555 千卡
脂肪: 87.33克 | 蛋白质: 103.94克 | 碳水物: 97.35克.
早餐:
星巴克 摩卡咖啡, 肉包子, 冰糖银耳.
午餐:
太古 方糖, 淡奶油, 浓缩咖啡, 猪蹄, 炒白菜, 番茄炒蛋.
晚餐:
牛肉.
更多的......
一个星期减少7 公斤
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