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Eva嬿
日记
2018年02月28日
Eva嬿的日记, 2018年02月28日
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📌低碳Day99~69.1(-10.8)
今天頭痛的厲害
沒吃到糖。也沒吃過多的肉
所以沒有醣質新生
查了資料好像是缺鐵
或是腎臟代謝有問題
69.1 公斤
最近减少:
10.8 公斤
.
还有:
10.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少2.1 公斤
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