在2018年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 44.49克 | 蛋白质: 76.75克 | 碳水物: 137.65克.
早餐: 三香 黑米糕, 鳄梨/牛油果, 捷森 黑麦面包. 午餐: 煮鸡蛋, 植物油, 鸡腿（不吃皮）, 米饭. 晚餐: 黄瓜, 甜玉米（罐装）, 丘比牌 沙拉汁 焙煎芝麻口味, 水泡吞拿鱼（罐头装）, 胡萝卜, 蔬菜沙拉, 鸡蛋（整个）. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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