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Eva嬿
日记
2018年03月11日
Eva嬿的日记, 2018年03月11日
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📌低碳Day110~68.1(-11.8)
今天也是擺攤人生
昨天破酮。今天又破
只睡了6小時就開工
沒辦法輕斷食16小時
會場整個亂吃@@第一次捧場
五星級師傅甜甜滋潤的磅蛋糕
還有手工餅干。我整個破大洞了😂
可是今天沒醣暈。
希望不要回升太多體重
68.1 公斤
最近减少:
11.8 公斤
.
还有:
9.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加0.7 公斤
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