在2018年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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153 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 43 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 40.47克 | 蛋白质: 117.50克 | 碳水物: 72.99克.
早餐: Clara de Huevo, Hacendado Zumo de Manzana. 午餐: Café Espresso, Zanahoria, Remolacha Agridulce en Tiras, Tomates Cherry, Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Queso Parmesano (Rallado). 晚餐: Tomate Verde, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Coliflor, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Clara de Huevo. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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