在2018年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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152.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 42.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 22.07克 | 蛋白质: 112.62克 | 碳水物: 81.41克.
早餐: Hornimans Infulínea, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. 午餐: Café Espresso, Pepino, Remolacha Agridulce en Tiras, Zanahoria en Tiras Agridulce, Yogur Natural Desnatado 0%, Tomate Kumato, Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Miel, Sal, Pimienta Negra, Curry en Polvo. 晚餐: Manzana Verde, Atún Aleta Amarilla, Hacendado Salteado de Verduras. 小食/其他: Hornimans Infulínea, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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